Originally published at: Johari Fenster Methode für eine bessere Kommunikation
Viele Menschen kennen das: Sie nehmen sich selbst vollkommen anders wahr als manche ihrer Mitmenschen. Der Grund dafür ist, dass sich unsere Selbst- und Fremdwahrnehmung oft nicht überschneiden. Wer glaubt schließlich nicht, sich selbst am besten zu kennen? Wer könnte einen auch besser kennen als man selbst? Aber warum nur fällt es im Umfeld niemandem auf, dass Sie bestimmte Eigenschaften haben, die Sie zu einem echten Goldstück machen? Viele Menschen fühlen sich in so einer Situation unverstanden und glauben, die Umwelt erkenne nicht, wer sie wirklich sind, was sie in ihrem Innersten ausmacht. Doch statt darüber in Grübeleien zu versinken, kann man ganz einfach herausfinden, was es mit der Selbst- und Fremdwahrnehmung auf sich hat. Wir zeigen Ihnen auf, wie Sie Selbst- und Fremdwahrnehmung in größtmöglichen Einklang bringen können.
Was ist das Johari Fenster?
Das sogenannte Johari Fenster ist eine Methode, mit der Sie viel über sich selbst lernen können. Bewusste und auch unbewusste Persönlichkeitsmerkmale, Verhaltensweisen und Eigenschaften stehen im Mittelpunkt des Johari Fensters. Es zeigt auf, wie sehr sich Selbst- und Fremdwahrnehmung unterscheiden, aber auch, wo sie sich überschneiden. Bereits in den 50er Jahren haben die amerikanischen Sozialpsychologen Joseph Luft und Harry Ingham dieses Modell entwickelt. Von den beiden Vornamen leitet sich übrigens auch der Name der Methode ab. Josef und Harry wurde zu Johari.
Anhand eines vierfenstrigen Gitters wird beim Johari Fenster aufgezeichnet, was wir über uns selbst wissen (können) und was andere über uns wissen können. Eine interessante Erfahrung, die das gegenseitige Verständnis und auch die Kommunikation verbessern hilft. In den Fenstern stehen die Denkanreize
- Öffentlich,
- Mein Geheimnis,
- Blinder Fleck und
- Unentdeckt
Dabei ist etwa das Feld „Unentdeckt“ sowohl einem selbst als auch anderen unbekannt, der „Blinde Fleck“ einem selbst unbekannt, den anderen aber sehr wohl bekannt.
Eine einleuchtende Methode: Das sogenannte Johari…